Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 117.19g | Carbs: 190.01g.
Breakfast: Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк из Лосося с Картофельным Пюре. Dinner: Global Village Апельсины Отборные, ВкусВилл Салат Куриный BBQ. Snacks/Other: ВкусВилл Салат Куриный BBQ. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|