Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 38.05g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Котлета Свиная, Мясная Лавка Колбаса Губернская. Lunch: Премия Булочка с Маком, Кофе с Сахаром, Мандарины. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|