|
моя маленькая победа -24 кг
|
117.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 90.63g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: ВкусВилл Творожная Запеканка, Макароны с Тушенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Ближние Горки Шашлык из Свинины, Беллакт Творог Зерненый Клубника. Dinner: Геркулес Мороженое Черносливки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, SPAR Салат из Молодой Капусты, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|