Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
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55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1364 kcal
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Fat: 38.40g | Prot: 98.34g | Carbs: 148.99g.
Breakfast: Mellin Crema di Riso, Iswari Risveglio di Buddha Proteine della Canapa, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alpro Soya Latte di Soia, Mele Cotte, Prozis Burro di Pistacchi, Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti. Lunch: Bonduelle Piselli Surgelati, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Carote Bollite, Findus Fiori di Merluzzo. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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