Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 121.68g | Carbs: 202.13g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ромашкино Сливки 10%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Дикси Хлеб с Семечками, Кролик Тушеный, Макароны с Маслом, Олива Факел Марлин Холодного Копчения . Dinner: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Ашан Хлеб Кукурузный Особый, Ратибор Варенье Клубничное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаНН's Weight History
|