Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 78.65g | Carbs: 169.92g.
Breakfast: Банан, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Mcennedy Арахисовая Паста ( Com Pedaços), Овсяноблин с Черносливом, Киви, Кофе. Lunch: Перечный или Острый Соус, Картофель Фри, Рибай Стейк, Мороженое, Белый Хлеб, Bodega Зеленые Оливки, Fanta Фанта С Лимонным Соком . Snacks/Other: Ferrero Конфета, Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusya1_85's Weight History
|