Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
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56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1356 kcal
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Fat: 37.57g | Prot: 100.65g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Prugne, Prozis Burro di Pistacchi, Mele Cotte, Alpro Soya Latte di Soia, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Iswari Risveglio di Buddha Proteine della Canapa. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Patata Bollita. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Scotti Riso Venere Integrale, Esselunga Mazzancolle Tropicali. more...
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steady weight
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