Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 101.93g | Prot: 75.13g | Carbs: 180.01g.
Breakfast: Mirel Торт Сметанчо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Вологодское Яйцо, Now Foods Омега-3. Lunch: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Грудка Тушеная, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|