Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 106.72g | Carbs: 208.99g.
Breakfast: Konti Супер Контик с Орехом, Exponenta Кефирная Вишня-Ваниль, Маяк Семена Льна, Bionova Гранола Ягодная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Bonduelle Молодая Кукуруза, Минскхлебпром Хлеб Беларуская Нива, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. Snacks/Other: Победа Конфеты Соната, Рогачевский МКК Молоко Частично Обезжиренное Сгущенное с Сахаром и Цикорием, Савушкин Творог 2%, Славянские Продукты Колбаса Кремлевская, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milka.878's Weight History
|