Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 64.51g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью . Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Махеевъ Кетчуп, Сытый Папа Вареники с Картофелем. Dinner: Вязанка Молокуша, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Dr. Korner Сырные Хлебцы, Доширак Cheese Рамён с Сыром. Snacks/Other: Сава Карпаччо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арина4989's Weight History
|