Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
97.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 126.51g | Carbs: 192.37g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Петруха Балерон. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Рис, Куриное Филе. Dinner: Додо Пицца Карбонара. Snacks/Other: Топ Сырок Малина, Савушкин Сырок Кокос Миндаль, Беллакт Полезный Завтрак Каша Молочная Овсяная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiMsv's Weight History
|