Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
55.0 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 84.70g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Голубика, Клубника, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Сырники Фитнес, Рогачев Сгущенка. Lunch: Голубика, Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Греческий 2%. Dinner: Кекс, Перекресток Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|