Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 57.07g | Carbs: 69.96g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Горбуша Соленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Крекис Хлебцы Пшенично-Рисовые. Lunch: Чиабатта, Горбуша Соленая, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дымов Сосиска Баварская, Чиабатта. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_kovalva_21's Weight History
|