Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
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56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1370 kcal
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Fat: 49.78g | Prot: 102.88g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata di Prugne, Mellin Crema di Riso, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Alpro Soya Latte di Soia, Prozis Burro di Pistacchi, Probios Sfoglie Croccanti. Lunch: Felicia Bio Cous Cous di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Probios Quadrette Saraceno e Quinoa con Semi di Lino, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Branzino. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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steady weight
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