Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 51.28g | Carbs: 76.48g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Сухофрукты, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Яйцо. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Кунжутное Масло, Руккола. Snacks/Other: Меридиан Мидии в Масле, Premium Club Коктейль Ягоды и Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍's Weight History
|