Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 100.13g | Prot: 85.22g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Батон, *лепешка с сыром, Село Зеленое Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Салат с яблоком. Dinner: Бургер Кинг Воппер, Sonobello Пицца 4 Сыра. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|