Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
89.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 83.51g | Carbs: 92.43g.
Breakfast: Салат Летний, Омлет с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Lunch: Салат Летний, Сметана , Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Салат Летний, Сыр Российский, Горбуша Соленая, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Активиа Йогурт Чернослив, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uljana23.'s Weight History
|