Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
112.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 60.28g | Carbs: 320.82g.
Breakfast: Добрый Кола, Roshen Конфета Коровка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чай, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Roshen Ромашка, Кофе, Огурец (с Кожурой), Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Житомирські Ласощі Печиво Марія Затяжне, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Рисовый Суп с Курицей, Чай. Snacks/Other: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|