Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 88.51g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Viola Творожный Сыр Сливочный, Ваш Хлеб Хлеб Тостовый Нарезанный, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Gusto Икра из Баклажанов, Индилайт Ветчина, Яйцо. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Индилайт Ветчина, Heinz Кетчуп Томатный, Увелка Мука, Яйцо, Добряна Творог 5%. Dinner: Салат. Snacks/Other: Viola Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина, Сельский Дом Соевое Молоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera Chunikhina's Weight History
|