Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 96.93g | Carbs: 89.68g.
Lunch: RED Тёмный Шоколад, Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ашан Рис Круглозерный, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Exponenta Манго. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|