Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
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57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1066 kcal
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Fat: 35.54g | Prot: 67.68g | Carbs: 93.74g.
Breakfast: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pesoforma Vaniglia Smoothie, Lidl Krapfen con Crema, New Penta Budino Gusto Vaniglia. Lunch: Tempura di Gamberi, Tempura di Verdure, Gamberetto al Forno o alla Griglia, Rio Mare Tonno al Naturale, Avocado, Insalata Mista, Bofrost Tartare di Tonno, Picard Tartare di Salmone, Sashimi di Salmone, Edamame, Sake. Dinner: Fage Tzatziki, Rucola , Pomodori. Snacks/Other: Cameo Panna Cotta con Guarnizione ai Frutti di Bosco, Caramella Gommosa. more...
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steady weight
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Constanze Weber's Weight History
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