Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 51.51g | Carbs: 110.21g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Зеленая Линия Творог 4,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Макфа Спиральки Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|