Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 75.71g | Carbs: 55.67g.
Breakfast: Ростовские Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Velle Кокосовое Молоко, Ого Хлебцы Кукурузные, Экомилк Сыр Творожный, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Зеленый Листовой Салат, Редис, Бегемотик Бонди Фруктовые Пастилки, Velle Кокосовое Молоко, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Тёма Биолакт 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Чай, 4BAKERY Сироп без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natella-333's Weight History
|