Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 21.35g | Prot: 41.55g | Carbs: 118.30g.
Breakfast: Морковь, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Славянские Кружева Творог 5%. Lunch: Киндер Пингви, Банан. Dinner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Постный Продукт Козинаки Богучарские, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Тануки Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Славянские Кружева Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|