Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 73.92g | Carbs: 199.61g.
Breakfast: Чай Без Сахара, Гама Шаурма Куриная . Lunch: Чай Без Сахара, Dr. Oetker Оладьи, Сильпо Суп с Фрикадельками. Dinner: Dr. Oetker Оладьи, Чай Без Сахара, Mother Сметана 25%, Галя Балувана Драники с Грибами. Snacks/Other: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Aro Ананас, Метро Киви, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Milsani Speisequark. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|