Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 116.84g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Яйцо Куриное, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Grow Food Кесадилья с Курицей и Овощами. Dinner: Перекресток Чиабатта Ржаная, ВкусВилл Оленина Сыровяленая , Олений Фарш, Сыр Моцарелла, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Trec Nutrition Whey 100, Простоквашино Молоко 2,5%, Bucheron Шоколад 72%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene1706's Weight History
|