Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 64.21g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . Lunch: ВкусВилл Торт Ленинградский, Mateus Вино Белое Полусухое , Салат с Крабовыми Палочками, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте , Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Коммунарка Конфеты Protein 22%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|