Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 30.70g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коричневый Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Lukas Круасан, Кофе. Snacks/Other: Брынза, Kuhne Соус Карри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Медово-Горчичный Соус, Руккола, Гречка, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|