Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
49.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 112.01g | Carbs: 153.88g.
Breakfast: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Special Flakes Classic 62% Frumento Integrale, Gymbeam Powdered Peanut. Lunch: Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche, Zucca, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Fin Carrè No Sugar Added Cioccolato Fondente, Uovo, Zucca Delica, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Milbona Budino Proteico Cioccolato. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefcrazy's Weight History
|