Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
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55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1395 kcal
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Fat: 39.84g | Prot: 99.50g | Carbs: 149.90g.
Breakfast: Probios Sfoglie Croccanti, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Mellin Crema di Riso, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Alce Nero Marmellata di Albicocche, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta, Scotti Riso Venere Integrale. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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steady weight
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