Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2015
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46.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1584 kcal
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Fat: 50.29g | Prot: 51.43g | Carbs: 225.15g.
Breakfast: Leichter Genuss Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Physalis, Plattpfirsich, Äpfel, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gurke (mit Schale), Gut Ponholz Delikatess Putenfleisch in Aspik, Semmel. Lunch: Äpfel, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Dinner: Goldähren Weltmeisterbrot, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Snacks/Other: Äpfel, Merci Petits Chocolate Collection, Ener Bio Gemüsechips. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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therese_gerber's Weight History
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