Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
43.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 11.81g | Prot: 65.20g | Carbs: 60.31g.
Breakfast: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Огурец, Помидоры, Корица, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Dinner: Огурец, Помидоры. Snacks/Other: WKUP Энергетик, Джелео Зеро 0 Калорий Желе, Добрый Кола. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|