Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 97.39g | Prot: 100.82g | Carbs: 86.99g.
Breakfast: Помидоры Черри, Магнит Банан, Лаваш Армянский, Сметана 20%, Соусом Песто, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Банан, Творог 5%, Вараксино Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сыр Российский, Грецкие Орехи, Ашан Шампиньоны, Семга Слабосоленая, Сметана 20%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine23181's Weight History
|