Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
101.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 116.65g | Carbs: 97.55g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Самокат Сосиски из Филе Индейки, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Магнит Минтай на Пару , Bonduelle Завтрак Овощной Микс. Snacks/Other: Jouy&Co Breakiez, Грейпфрут, Be Steel Nutrition 100% European Whey Protein Banana Cream, Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marian_nk's Weight History
|