Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 79.18g | Carbs: 121.72g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара, NEO Йогурт Греческий Клубника, Овсяноблин. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат с Кальмарами, Грибами, Яйцами. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад без Сахара, Окей Креветки Королевские Очищенные, Макфа Гречневые Макароны. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|