Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 64.60g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Язык Говяжий Отварной, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inspektor777's Weight History
|