Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 70.70g | Carbs: 269.07g.
Breakfast: Marmorkuchen, Käsekuchen, Géramont Cremig Leicht 16%, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Grünländer Chili & Paprika, Milbona Kräuterfrischkäse, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, My Muesli Blaubeere, REWE Bauern Brötchen, REWE Bauern Brötchen. Elevenses: Äpfel. Tea: Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Sun Snacks Salzbrezeln. Snacks/Other: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Balla Balla Sticks. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Merlin008's Weight History
|