Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 24.39g | Prot: 18.34g | Carbs: 62.93g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%, На Здоровье Отруби Овсяные Хрустящие, Молочные Горки Масло Топленое 99%, Никитин Арахис Жареный Соленый, Савушкин Фета Нежная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simple_nutrition's Weight History
|