Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 31.15g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Красное Яблоко, Ермолино Блинчики с Мясом. Dinner: Мандарины, Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Ермолино Конфета Бонителло, Сосиски, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бамбамыьбам's Weight History
|