Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 80.98g | Prot: 117.81g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Клубника, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Русский Хлеб Хлеб Daugas. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Десерт , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Dinner: Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар, Exponenta Манго, Слобода Майонез, Сыр Голландский, Помидоры Черри, Троекурово Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|