Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 54.70g | Carbs: 230.77g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Мегамарт Чизкейк Нью Йорк. Lunch: Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Просто Вася Шаверма Двойная, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Mirel Наполеон, Ролл Калифорния, Маркет Перекресток Огурцы Маринованные по-Дижонски с Мёдом и Горчицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|