Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
76 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 70.64g | Carbs: 86.41g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Рыбный Суп, Кофе. Dinner: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко. Snacks/Other: Сириус Пирамидка Сириус, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grinva901's Weight History
|