Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2015
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 88.74g | Prot: 139.41g | Carbs: 101.79g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Cookie Crisp. Dinner: Oliwa z Oliwek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Polewa Truskawkowa, Orzeszki Ziemne, Wiórki Kokosowe, Mlekpol Twaróg Tłusty. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paskins007's Weight History
|