Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 89.67g | Carbs: 167.11g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вернер Котлеты Куриные, Покровский Хлеб Каравай Уральский Пшеничный , Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Магнит Банан. Lunch: Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Вернер Котлеты Куриные. Dinner: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Петрушка, Ашан Киви, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Delibon Торт Вафельный Классический. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|