Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 60.59g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: Kultlab Фисташковый Мусс, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Гриль, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Чай. Lunch: Чай, Parmalat Молоко 0,05%, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Гриль, Морозко Котлеты с Индейкой. Snacks/Other: Снежный Городок Капитошка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|