Llegando de unas vacaciones soñadas... Ahora a bajar lo subido y seguir trabajando para llegar a la meta
|
66.5 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 85.23g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolla Morada, Pepino (Pelado), Tomates, Dole Lechuga Escarola, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Huevo Cocido, Marraqueta, Colun Leche Descremada, Chef Protein Proteína en Polvo, Frutos Del Maipo Mix de Berries. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Contralmirante's Weight History
|