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mi sa che L'INFLUENZA stia passando..... da venerdì scorso praticamente rilegata in cuccia ... ho smantellato la scorta di fazzoletti ....ma sta tosse non mi molla ....oggi torno al lavoro....Sara lunga e brodosa
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67.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1174 kcal
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Fat: 51.12g | Prot: 62.44g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Barbera Biscotti Pasta Frolla, Mostarda, Caffè Espresso. Lunch: Mele Golden Delicious, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Caffè Espresso, Grana Padano Scaglie di Grana, Arrosto di Tacchino, Broccoli. Dinner: Pane Bianco, Sarde, Melinda Mela, Eurospin Insalata, Condimento per Insalata all'italiana. Snacks/Other: Conad Barretta con Grano Saraceno al Mirtillo, Balocco Panettone Gocciolotto. more...
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2360 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Watching TV/Computer - 5 hours, Desk Work - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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