Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 73.46g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: Древо Жизни Гранола с Клюквой, Замороженная Вишня, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Магнит Микс Салатов, ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе. Dinner: 4 Сезона Фондю Эменталь, Помело, Перекресток Чиабатта, ВкусВилл Шницель из Индейки «Хрустящая Корочка». Snacks/Other: Кофе, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|