Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 57.45g | Carbs: 92.82g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Овсяноблин. Lunch: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Шницель Куриный Домашний, Домшим Соба. Dinner: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом , Fish House Креветки Тити Очищенные Солёные в Рассоле, Мистраль Рис Басмати Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|