Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
83 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 77.31g | Carbs: 55.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). Dinner: Мексиканская Смесь, Щука. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Манечкае's Weight History
|